О пользе овса!
Всем, доброго дня!
Использование овса в питании!
Еда - это лекарство. Данному выражению, как нельзя лучше, отвечает овес!
Овес - ценная пищевая культура, блюда из него являются традиционным завтраком во многих станах мира и назначаются во все диеты. Крупа, овсяные хлопья и толокно - здоровая пища для взрослых и детей, диетическое питание для выздоравливающих, лечебное средство - для тех, кто страдает хроническими воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
СУПЕРОВЕС!!!
400 гр. промытого зерна овса добавить в 6 л. воды, уварить до половины, процедить, протереть через сито, смешать. Довести смесь до кипения при плотно закрытой крышке. Остудить, перелить в чистые бутылки, плотно закупорить, поставить в холодильник. Принимать холодным или слегка подогретым с лимонным соком, по схеме: 1/2 стакана утром натощак, 1 стакан за 2 часа до обеда и 1 стакан через 3-4 часа после обеда.
Суперовес оказывает сильное энергетическое действие, поэтому следует начинать прием с 1 стакана в день.
ОСВЕЖАЕТ, ТОНИЗИРУЕТ, УКРЕПЛЯЕТ ПСИХИКУ, СПОСОБСТВУЕТ ДОЛГОЛЕТИЮ!!!❤
Статья подготовлена на материалах взятых из книги "Использование овса и продуктов его переработки в питании, народной медицине и косметике" она написана ученым-селекционером, доктором сельскохозяйственных наук Баталовой Галиной Аркадьевной.
